iStock-939521486 vardagsomsorg

Swedish-fika-191017-3840x2560edit

10-tips-till-trädgården-inför-vintern

__Swedish Fika är vårt språkcafé för att främja integration och bidra till en mer öppen och inkluderande arbetsplats.__

## Swedish Fika
I mitten av oktober 2019 bjöd vi in till vårt tredje Swedish Fika-tillfälle för våra kunder och Hemfridare. Kvällen inleddes av Lingio, företaget som utvecklar den språkapp som vi testar i några områden under våren 2020. Det serverades fantastisk mat från Yalla Rinkeby och diskussionerna kring borden var livliga. Klassiska hallongrottor till kaffet efteråt satte pricken över i. 

Kvällen var väldigt uppskattad, både av våra kunder och Hemfridare. Kunderna på plats tyckte att det var roligt och inspirerande att få möjlighet att träffa och prata med Hemfridare:

> Skönt att få ens förutfattade meningar om vem som städar i mitt hem totalt krossad - vilka fantastiska medarbetare ni har!
> 

> Det bästa med kvällen, att få en liten glimt av alla coola kvinnor, så starka och målmedvetna!

Våra Hemfridare uppskattade att kunna träna på sin svenska och att träffa kunder och kollegor.

> Vi som är nya i Sverige måste träna svenska för att komma in i svenska samhället. Detta är ett jättebra tillfälle att just få träna på sin svenska. 
> 
> Kunderna är så trevliga och kul att få träffa fler kollegor och få träna på mitt uttal. 

Swedish Fika, vårt språkcafé, är en idé som utvecklades under en workshop för att utöver den språkundervisning som vi erbjuder våra Hemfridare, ge ytterligare möjligheter till språkträning. Våra Hemfridare och kunder har möjliget att träffas, umgås och öva svenska språket tillsammans över en fika eller en bit mat. Språkcaféet sker några gånger per år på vårt kontor i centrala Stockholm. Nästa Swedish Fika-tillfälle ges i början av 2020.

## Språkundervisning 
På Hemfrid jobbar människor med många olika bakgrunder och vi arbetar därför aktivt för att hitta olika vägar till lyckad integration och en mer öppen och inkluderande arbetsmarknad. På initiativ av vår VD Maria Andersson erbjuder vi därför sedan 4 år tillbaka egna utbildningar i svenska. Eleverna har en och samma lärare vid varje tillfälle och lektionerna hålls på våra kontor vid 10 tillfällen på hösten och 10 tillfällen på våren. Sedan starten har över 500 av våra medarbetare genomgått svenskautbildningen.


Swedish Fika


__När vi klär på oss tjocktröjorna och trivs inne i värmen mår även trädgården bra av att bli ompysslad inför vinterdvalan.__

## 1. Utemöbler
Torka av dina utemöbler och förvara dem skyddat under tak under vintermånaderna så är de redo när vårsolen tittar fram igen.

## 2. Rabatter
Rensa bort blöta nedvissnade blad från perennrabatterna. Torra blad kan däremot ligga kvar och isolera rabatten under vintern.

## 3. Gräsmatta
Kratta gräsmattan efter den mest intensiva lövfällningen men om det därefter blåser ner lite blad från träd så kan de gärna ligga kvar. Maskarna blir mätta och glada och hjälper till att luckra jorden. 

## 4. Löv
Lämna gärna lite lövhögarpå hösten så att igelkottarna får fina vinterboningar när det är dags att gå i ide.

## 5. Ömtåliga växter
Skydda ömtåliga växter från kommande vårsol med säckväv eller granris redan på hösten så du slipper få oönskade överraskningar i vår. 

## 6. Prydnadsgräs
Låt prydnadsgräs stå orörda på vintern. Vänta till på våren att klippa ner dem så att vatten i stråna inte spränger plantorna. Dessutom är de vackra när frosten nyper tag i dem. Win win!

## 7. Vårlökar
Få vårfägring genom att plantera vårlökarna under hösten. Ända tills tjälen går i jorden kan du plantera t. ex tulpaner och narcisser.

## 8. Vitlök
Se fram emot egen-odlad vitlök till matlagningen nästa sommar och plantera även vitlök på hösten!

## 9. Dahlior
Om du har dahlior, gräv upp knölarna innan första frosten eller precis efter den första köldknäppen och vinterförvara dem inomhus t. ex i källare inför nästa säsong. 

## 10. Entré
Höstpynta din entré med en frostsäker kruka, vackra kålväxter, pumpor och ljung och njut varje dag när du kommer hem.

Man kan göra allt själv. Eller så ber man om hjälp. På Hemfrid har vi skickliga och erfarna trädgårdsmästare, arborister och trädgårdsarbetare som inte bara tar hand om det löpande underhållet, utan även hjälper dig skapa den trädgård du alltid drömt om året om. Boka här: https://www.hemfrid.se/tradgard

10 tips till trädgården inför vintern

Meja om sin syn på omsorgen av äldre. Hennes egna intresse i frågan har sin grund i när hon såg hur engagerad hennes egna mamma var i sin mormors liv.

Meja om samhällets äldreomsorg | Hemfrid

Avsnitt 4: Meja - ”jag fick se en ny sida av min mor”

Anne-Lie Rydé delar med sig om upptäckten av pappans demens.

Anne-Lie Rydé anhörighetsomsorg av en förälder med demens

Avsnitt 3: Anne-Lie Rydé - ”jag blev förälder till min förälder”

Malou von Sivers delar med sig av hennes kamp om att få rätt  omsorg för sin mamma och känslan av att inte räcka till. Lyssna på hela avsnittet här.

Malou von Sivers | Podden Inte utan min mamma | Hemfrid

Avsnitt 2: Malou von Sivers - ”En resa jag inte var beredd på”

Thomas Bodström om tiden då hans föräldrar på ålderns höst behövde mer hjälp och betydelsen av att inte skuldbelägga varandra i omsorgen av ens föräldrar.

Thomas Bodström | Podden Inte utan min mamma | Hemfrid

Avsnitt 1: Thomas Bodström – ”Skuldbelägg inte varandra”

Vi är Hemfrid

Vi är Hemfrid. Vi berättar vår story genom nyheter, intervjuer med anställda, tips och annat för att du ska lära känna oss.  